Seja bem vindo(a).

Momento reservado para  você, com intuito de resolução de conflitos internos que provocam prejuízos em várias áreas de sua vida. Juntos focaremos na identificação de pensamentos automáticos disfuncionais que te impedem de seguir uma vida leve e plena.

Todos possuímos pensamentos positivos e negativos que são construídos de acordo com cada situação que vivenciamos  desde nossa infância, e a forma como enxergamos esses pensamentos negativos reflete diretamente na nossa satisfação perante a vida.

No processo terapêutico trabalharemos a identificação, compreensão e alteração desses pensamentos que lhe causam prejuízos hoje. Conduziremos um processo onde o principal foco é trabalhar seus problemas atuais e construir uma autonomia, para que futuramente você consiga a resiliência necessária para conduzir sua vida da melhor forma possível. 

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